Artikelen
LESSEN VOOR
HET LEVEN
76 artikelen over mindset, motivatie en zelfbewust leiderschap.
12 mei 2026
Verwijten is vermijden
De wereld is je spiegel én je bent de spiegel. Er heeft nog nooit iets buiten jezelf plaatsgevonden en hoe meer je dit doorkrijgt en kunt accepteren, hoe beter je leven volgens mij wordt.
9 april 2026
No more nice guy
In mijn tienerjaren was ik een gespannen en rebellerend mannetje. Met name op de middelbare school, want dat vond ik nooit zo bijster interessant. Niet dat ik een hekel had aan leren (en ik haalde best wel goede cijfers), maar…
1 maart 2026
Je bent niet wat je denkt
Ja, dat lees je goed: “Wat je denkt dat je bent, dat ben je niet!” Het was voor mij een behoorlijke shift, toen ik me dit realiseerde en als jij dit nu voor de eerste keer leest en nog nooit…
1 februari 2026
Vissen naar validatie
In mijn coaching heb ik het heel vaak over het belang van verbinding en het hebben van goede relaties, die ondersteunend zijn. Hier kom ik telkens op terug, omdat het een van dé belangrijkste behoefte van de mens is om…
8 december 2025
Jij mag er zijn
Een van de mannen die ik coach zei onlangs in een gesprek dat hij het gevoel heeft dat hij eigenlijk geen ‘vaste zelf’ heeft, waar hij op terug kan vallen. Hij vraagt zich altijd af wat anderen (over hem) denken…
25 november 2025
Geloof niet (meer) in jezelf
Op onze media kanalen en in de zelfhulpindustrie, zijn we tegenwoordig nogal doorgeslagen in de boodschappen over ‘de maakbaarheid van het leven’ en het ‘streven naar succes’ en naar ‘de beste versie van onszelf’. Het lijkt misschien een goed idee,…
23 oktober 2025
6 gezonde relatie eigenschappen
Iedereen die ooit langer dan twee uur in een relatie heeft gezeten, weet dat het leven geen ‘romantic comedy’ is en dat ‘ze leefden nog lang en gelukkig’ ons even een goed gevoel geeft, maar dat (h)echte relaties niet zo…
22 oktober 2025
6 ongezonde relatie eigenschappen
Het onderhouden van een gezonde liefdesrelatie en van relaties in het algemeen kan soms behoorlijk lastig en complex zijn. Voor velen van ons waren papa en mama niet altijd het beste voorbeeld en we hebben nooit nadrukkelijk geleerd (ik althans…
26 september 2025
Vergeven is leven
Wij mensen zitten als het ware ‘gevangenen’ in de ‘programma’s en conditionering van ons onderbewustzijn. We worden allemaal aangestuurd door onze ervaringen uit het verleden en worden getriggerd door wat we vroeger hebben meegemaakt – en deze gebeurtenissen kunnen een…
16 augustus 2025
Narcistische narigheid
In dit artikel ga ik het met je hebben over narcisme. Ik vind dit namelijk een fascinerend psychologisch onderwerp waar naar mijn idee veel te weinig over wordt gesproken. De reden dat het me interesseert, is omdat ik in de…
11 juli 2025
Heel de moederwond
De term ‘moederwond’ komt bijna altijd ter sprake tijdens mijn transformatie trajecten en in de persoonlijke gesprekken die ik voer met alle mannen die ik coach. Hoewel het een zeer uitdagend en diep emotioneel onderwerp is, kan het begrijpen en…
6 juni 2025
De 4 hechtingsstijlen
Als je ooit op het internet gezocht hebt naar een antwoord op de vraag waarom je relaties steeds stuklopen, dan ben je waarschijnlijk wel eens iets over de hechtingstheorie tegengekomen. De hechtingstheorie is namelijk een onderwerp binnen de psychologie die…
12 van 76
“You have power over your mind — not outside events. Realize this, and you will find strength.”
— Marcus Aurelius