Schaduwwerkboek

15.00

Ontdek de mysterieuze kanten en afgesplitste delen van jouw onderbewuste met dit persoonlijke schaduwwerkboek.

Categorie:

Beschrijving

Schaduwkanten zijn de onbewuste, onuitgesproken, onderbelichte, ongemakkelijke en onverklaarbare kanten van onszelf, die we niet altijd graag willen (h)erkennen, maar die wel een belangrijk deel uitmaken van onze persoonlijkheid.

In dit praktische werkboek vind je negentig vragen die je helpen om eerlijk naar jouw schaduwkanten te kijken.

Over schaduwwerk

De gewonde en moeilijke delen van onszelf hebben ook het recht om te bestaan.

Om jezelf volledig te zien en te erkennen, moet je eerlijk naar je demonen kijken en je niet langer schamen voor wie je bent en voor wat je hebt meegemaakt.

Ieder mens draagt lasten en heeft zwaarte en schaduwkanten in zich. Soms zien we er een glimp van en soms worden we er onhoudbaar mee geconfronteerd.

Maar voor het grootste deel negeren we het en begraven we het uit schaamte, schuld of uit angst voor afwijzing, het verliezen van verbinding en een gebrek aan veiligheid.

Wanneer onze schaduw wordt vermeden, dan zal hij ons leven uiteindelijk ondermijnen en saboteren.

Wie weet hoe jouw leven eruit zou kunnen zien, als je alle lichte en donkere kanten van jezelf onder ogen zou kunnen zien en zou kunnen accepteren en integreren?

Maar dit kan alleen als we ernaar willen kijken en onze verantwoordelijkheid ervoor nemen. Met dit werkboek sta je op het punt om precies dat te doen.